【IQアップ】IQが上がる方法は、音楽!?(IQ編1)
IQ編スタート!
IQ(知能指数)が高いと頭が良いというイメージがありますよね。
IQは、5上がるだけで人生が大きく変わると言われています。
そんなIQですが、生まれつきによる部分が大きいながらもIQが向上したとの研究も発表されています。
今回から数回にわたってそれらを紹介していきたいと思います(^_^)
IQと音楽活動
研究(1)
【対象】
5、6歳児(30人)
【期間】
3ヶ月
【グループ】
◯週1回の音楽レッスン(リトミック系のレッスン)を受けたグループ
◯音楽レッスンを受けなかったグループ
結果
◯音楽レッスンによりIQが向上した。
以下詳細↓
(1のfig1)
pre-test:音楽介入前のIQテスト結果
post-test:音楽介入後のIQテスト結果
細かい能力値↓
(1のfig2)
視覚的/抽象的推論力(VAR)、口頭推論力(VR)、定量的推論力(QR)、短期記憶力(STM)
かなりはっきりとデータにあらわれていますね(◎_◎;)
実験では、5、6歳と小さい子ですが実は音楽系の話題は前にも取り上げていて、ピアノに取り組んでいる時間が長い人ほどワーキングメモリ能力が高かったというデータも出ているんですよね。
ですのでやはり音楽系の活動は、脳に良い効果をもたらしそうです。
方法
◯音楽活動をしてみよう!
オススメは、データが多いので楽器です(^_^)
雑感
ワーキングメモリ編でも書いたのですが、忙しくなったことで続けていたピアノを断念していたんですよねm(_ _)m改めてこのような研究を見ると再開したくなりますね。う〜む、やはりまた始めようかな〜(_ _).。o○
ぜひぜひ参考に〜( ^_^)/~~~
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